[CBC뉴스] 목요일인 6일, 충청북도 지역은 구름이 가끔 드리운 날씨를 보일 것으로 예상된다. 청주기상지청에 따르면, 이날 아침 기온은 청주 1.9도, 충주 -1.2도, 제천 -3.4도, 진천 0.1도, 옥천 0.6도, 추풍령 0.3도를 기록하며 차가운 아침을 맞이했다. 그러나 낮 동안에는 기온이 7도에서 10도 사이로 오를 것으로 예상되어 비교적 온화한 날씨가 이어질 전망이다.

청주기상지청은 "당분간 낮과 밤의 기온 차가 10도 이상 크게 벌어질 것으로 보인다"며, "이러한 기온 변화에 대비해 건강 관리에 유의할 필요가 있다"고 당부했다. 이처럼 일교차가 큰 날씨가 지속됨에 따라 외출 시 옷차림에 신경을 쓰고, 체온 조절에 각별한 주의가 필요하다.

미세먼지 농도는 '보통' 수준으로 예보되어 외출 시 큰 불편함은 없을 것으로 보인다. 청주기상지청은 "오늘 미세먼지 농도는 보통 수준을 유지할 것으로 예상된다"고 전하며, 외출 시 마스크 착용 등 기본적인 예방 조치를 권장했다.

충북 주민들은 기온 변화에 대비해 따뜻한 옷을 준비하고, 외출 시 마스크를 착용하는 등 개인 건강 관리를 철저히 하는 것이 좋다. 또한, 일교차가 클 때는 특히 감기 등 호흡기 질환에 걸리기 쉬우므로 면역력을 강화하기 위한 충분한 수분 섭취와 영양소 보충이 중요하다.

★ 나와 스타의 연대기 '네티즌 어워즈' 투표하기 ▶

▮ CBC뉴스ㅣCBCNEWS 한종구 기자